В центре долголетия «Текстильщики» стартовали зарядки и уроки ритмики

С 14 апреля в центрах московского долголетия стартуют зарядки для долголетия и занятия ритмикой с профессиональными тренерами. Об этом сообщили в ЦМД «Текстильщики».

Ежедневно с понедельника по субботу с 10.00 до 10.45 для участников будут проводить зарядки, направленные на укрепление здоровья и продление активного долголетия.

А с 11.15 до 12.00 желающих ждут на занятия ритмикой. В ее основе лежит музыка, эти тренировки включают в себя элементы танца, художественной гимнастики, лечебной физкультуры и общей физической подготовки.

Занятия будут проходить в ЦМД по адресу: ул. 7-я Текстильщиков, д. 4А, стр. 1. Подробности можно уточнить по тел.: 8 (495)-870-44-44.