Бесплатные секции по плаванию открылись в спорткомплексах «Москвич» и «Ника»

Жители Юго-Восточного округа могут заниматься в бесплатных секциях легкой атлетикой и плаванием. Об этом сообщил официальный портал мэра и правительства Москвы.

Тренировки по плаванию способствуют развитию мышечной массы, укреплению опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Занятия проходят в спортивных комплексах «Южнопортовый», «Ника» и во дворцах спорта «Москвич» и «Некрасовка».

А в секции по легкой атлетике можно получить хорошую кардионагрузку. Занятия можно посетить в спорткомплексе общеобразовательной школы № 2090 имени Героя Советского Союза Л.Х. Паперника. Регулярные тренировки развивают выносливость, повышают иммунитет и благотворно влияют на здоровье.

Количество мест ограничено. Записаться на занятия можно в разделе «Поиск спортивных услуг» на портале mos.ru.